Estão a chegar as férias de Verão e normalmente passo cerca de um mês fora de casa, sem trabalho sem ginásio, vou para o Algarve. Este ano, após ter iniciado este percurso no Pole Dance, que apesar de parecer curto ( iniciei em Outubro de 2014), já me tornou numa pessoa mais ativa e com necessidade de fazer desporto com alguma regularidade, principalmente braços.
Porém nestas férias não vou ter como treinar Pole Dance, posso correr fazer aqueles exercícios que se pode fazer na rua. Posso ir às aulas de aeróbica que há na praia, eventualmente este ano deve haver uma expansão de aulas de kizomba e de zumba.
Mas Pole Dance... não dá... nem posso levar um varão para pôr lá, em casa.
Lá terei que optar pelos exercícios básicos e fazer algumas flexões.
Alguma escapadela até um parque infantil, ou a vontade de me pendurar num poste são coisas completamente possíveis.
O maior problema é que atualmente, quando bebo um pouco a mais tenho vontade de exercitar tudo o que já aprendi nos ditos postes que encontro pela rua, e pior, às vezes tento arriscar coisas que nem sequer aprendi...
Um mês sem varão e já tenho saudades.
Vou aproveitar o último mês de aulas, que vai ser intensivo, Julho chegou e vou treinar o mais possível, vou contando tudo por aqui.
Kat
Summer Holidays are coming and as usually I spend a month away from home, no job, no gym, here I go to Algarve. This year, after the start of my Pole Dance Adventure, which as been short (started in October 2014), this has made me a more active person and I feel like I need to play sports regularly, specially arms train.
But these holidays I just can't train Pole Dance, well I can run and do some basic exercises that can be done on the street. I can go to this aerobics classes on the beach, possibly this year there should be an expansion of Kizomba and Zumba classes.
But Pole Dance ... does not ... I can not even bring a pole to put there, at home.
I'm gonna have to opt for the basic exercises and some push-ups.
Some escapes to a playground or to the poles on the street, I feel like a completely possible choice for me.
I think my buggest problem is going to be the drunk Pole Dancer...me.
When I drink a little more I just want to practise everything that I have learned in this street poles, and even worse, sometimes I try to do some positions that I haven't learned but I try to challenge myself to do it.
A month without THE POLE and I already miss it.
I will enjoy the last month of classes, which will be intensive, July has come and I'll train as much as possible, I'll come here to tell some news.
Kat

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