Desde que ando a praticar Pole Dance e digo a algumas pessoas que deviam experimentar, surge um risinho do tipo "sim, está bem, deves estar a gozar". Muita gente acha que só as pessoas magras e com elasticidade e flexibilidade é que conseguem.
Pois bem, mesmo as pessoas magras e com o corpo atlético têm dificuldades em fazer os exercícios, porque essa flexibilidade não está treinada, está lá, mas precisa de ser trabalhada.
Para além disso, não falo em seguir seriamente a dança e entrar em competição, falo em ter tudo aquilo que o Pole Dance ou outro desporto nos dá.
No meu caso o Pole Dance faz todo o sentido, para outras pessoas talvez seja outro desporto.
Em primeiro lugar, para dançar não é preciso ser-se gorda ou magra ou alta ou baixa, já vi mulheres magras sem jeito nenhum para dançar e mulheres gordinhas que foram autênticas surpresas.
Seja qual for o desporto que praticamos, o objectivo tem que estar presente, e já que é um hobbie, convém ser alguma coisa de que nós gostamos e não algo que nos foi impingido.
No trabalho já nos cansamos e chateamos e tudo, nos tempos livres é para nos divertirmos e relaxarmos. Se gostamos de algo mais competitivo, tudo bem podemos escolher.
O que é importante é chegar a casa e dormir descansado e contente, libertar as energias e sentirmo-nos bem.
Não interessa se fazemos bem ou mal, se vamos mais vezes ou menos, não temos que provar nada a ninguém. Não tenho ninguém a avaliar os meus progressos ao fim de cada etapa de aprendizagem, esse julgamento cabe-me a mim.
E, sim, estou contente comigo.
Não danço para ninguém, danço para mim. O Pole Dance ensinou-me a olhar-me mais vezes no espelho e a gostar do que vejo. Eu já lá estava, a postura é que talvez não fosse a correta.
Agora é melhor, e amanhã será melhor ainda.
Sinto me uma lagarta a transformar-se em borboleta.
Kat
Since I've been practicing Pole Dance, I tell some people that they should try, they say something like "yah, sure, you are joking." Many people think that only thin people with elasticity and flexibility can do it.
Well, even thin and athletic people have difficulty doing the exercises, because that flexibility is not trained, it's there, but it needs to be worked.
Also, you won't go to the competitions, I'm talking about making sports.
In my case the Pole Dance makes perfect sense, to some other people maybe there's another sport.
First, to dance it is not necessary to be fat or thin or high or low, I've seen thin women without the moves to dance and some chubby women were authentic surprises.
Whatever sport we practice, the goal has to be present, and since it is a hobby, it should be something that we like and not something that has been foisted by someone else.
We're already tired and bored, because we've been working all day, in this free moments we should have fun and relax. If we like something more competitive, okay we can choose.
The important thing is that we get home and sleep peacefully and happy, release the energies and feel good.
It doesn't matter if we do good or bad, if we practise more often or less, we don't have to prove anything to anyone. I have no one to evaluate my progress at the end of each learning stage, this judgment is up to me.
And, yes, I am pleased with me.
I do not dance to anyone, I dance for me. The Pole Dance taught me to look at myself more often in the mirror and to like what I see. I was already there, the attitude I used to have, maybe it was not the right one.
Now it's better, and tomorrow will be even better.
I feel like a caterpillar turning into a butterfly.
Kat
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